Walken

SHG-Walken findet wieder statt! 

Die SHG-Walking-Gruppe trifft sich immer:

sonntags: 10:00 Uhr

Unsere Walkinggruppe ist mittlerweile in 4 Leistungslevels aufgeteilt:

  • 1) Turbo-Gruppe (für sehr schnelle Läufer mit sehr guter Kondition): Strecke 5 km
    2    ) Moderate Gruppe (schneller Spaziergang): Strecke 3,8 km durchs Wildgehege
    3) Anfänger-Gruppe     (moderater Spaziergang): Strecke 2,2 km
    4) Anfänger-Gruppe     (langsamer Spaziergang): Strecke 2 km
  • Zusatztermine (z. B. an Feiertagen) werden kurzfristig in unserer Facebook-Gruppe bekannt gegeben.
Treffpunkt ist der Parkplatz "Waldkindergarten". Anfahrt über den Brücker Mauspfad bzw. Haltestelle "Erker Mühle". Auf dem Parkplatz letzte "Parzelle" links.
Lageplan Treffpunkt
Lageplan Treffpunkt

Die Strecken der einzelnen Gruppen durch den Wald sind so ausgelegt, dass wir um 10 Uhr starten und ungefähr alle gleichzeitig wieder ankommen. Die Streckenverläufe sind größtenteils durch den Wald, so ist das Walken auch im Sommer angenehm und man ist nicht der glühenden Sonne ausgesetzt.

 

Die Teilnahme am SHG-Walken kann durch Petra Kirsch auf dem Bewegungsnachweis beim Abschlussgespräch quittiert werden und wird von den Krankenkassen anerkannt!

 

Hier kann jeder (Familie, Freunde) mitlaufen, der Spaß an der Bewegung hat. Auch Kinder im Kinderwagen und Hunde sind kein Problem. Alle sind herzlich eingeladen.

 

WICHTIG! Die Teilnahme am SHG-Walken erfolgt auf eigene Gefahr!

Formular Bewegungsnachweis Walken als PDF zum Download hier